מה קורה ברגע זה ממש?
אתם יושבים ליד המחשב וקוראים מייל זה. המחשבות לוקחות אתכם למחוזות אחרים או לא .
כל רגע הוא כאן ועכשיו. וכל מה שמסביב לו זה כבר ה"קישוטים" :
"אני מרגיש פגוע" “הוא לא נותן לי מה שמגיע לי,”הוא רמאי”,”הוא לא מעריך אותי,” "הם חושבים שאני משונה" ועוד ועוד המחשבות המוכרות לנו.
ומה מכל זה האמת? שיש מצב נתון ברגע הזה ועליו אנו מלבישים מחשבות סיפורים ופירושים.
כשאנו מבינים שהרגע הזה הוא הכי נכון שיש ומקבלים אותו באהבה כמו אורח שבא אנו בעצם רוכשים את הבטחון האמיתי בתוכנו.
תחשבו לרגע,בא אורח אלינו דופק על הדלת ואומר שלום.
מה אנו עושים?
מתחילים לחשוב:
למה הוא בא בלי להודיע? “עכשיו יש לי משהו יותר חשוב לעשות" אין לי סבלנות אליו .
אבל טכל"ס הוא כבר פה,אמר שלום .
בוא נזמין אותו לשבת,נמזוג לו כוס תה ונקשיב לו. באותו רגע זה מה שיש. שליח.
תחשבו בחיים שלכם כשקורה משהו בכמה ריקושטים אנו מעטרים אותו במקום רק לקבל.
מסתבר שהמציאות היא כמו שהיא ויש לה את ההתנהלות שלה ותמיד היא הכי נכונה עבורנו גם אם קשה לנו לראות .
חברה יקרה עזבה אותו והוא מרגיש הכי מיואש,ומתחיל לחרוש במחשבות:”היא עזבה אותי כי אני לא טוב או יפה או עשיר או חרוץ או או .ואחרי תקופה של דיכאון,הכסף נגמר ואין מקום לגור וצריך לעבוד וחבר טוב מזמין אותו לגור אצלו בדירה ושם מתחיל סיפור אהבה עם הדיירת השותפה לדירה. איך זה שהתנגד למציאות שהביאה אותו לרגע חדש לאהבה חדשה? וכך הלאה.
לחיות מתוך חופש,לתכנן בראש כי זה בלאו הכי קורה,ולשחרר לניהול היותר עליון של המציאות,של אמא טבע,של המציאות או מה שנקרא לזה.
גם כשהמציאות נדמית קשה מנשוא וגם כשהיא נראית הכי טובה בעולם נסו לחזור לרגע הזה ולקבל באהבה את מה שהוא מציע לכם.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה